kovacsgabi1973 16.7 km Futás 2017-12-25-n 13:59-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.12.25 Hétfő, 13:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:48

Távolság

16.7 km Szint: 183 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	24	73	157	137
00:05:14	1	05:14	11.46	5	133	157	144
00:04:57	1	04:57	12.12	0	132	151	139
00:05:12	1	05:12	11.54	20	146	164	154
00:05:05	1	05:05	11.80	2	138	163	147
00:05:09	1	05:09	11.65	4	145	153	150
00:05:09	1	05:09	11.65	2	146	154	149
00:05:02	1	05:02	11.92	3	150	155	151
00:05:03	1	05:03	11.88	4	148	156	152
00:05:11	1	05:11	11.58	8	148	158	153
00:05:06	1	05:06	11.76	7	150	156	153
00:05:07	1	05:07	11.73	7	147	157	153
00:05:16	1	05:16	11.39	17	150	159	154
00:05:51	1	05:51	10.26	47	155	165	161
00:05:09	1	05:09	11.65	2	144	155	148
00:05:27	1	05:27	11.01	15	136	162	147
00:03:35	0.7	05:07	11.72	14	144	158	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.