Tamás55 15 km Futás 2017-12-21-n 14:00-kor

Tamás55 futás

2017.12.21 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:55

Távolság

15 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

15:59, 15:58, 15:44, 15:53, 15:19. Szentendrére. Egészen könnyen ment, még haza értem a havazás előtt. Holnap indul a síszezoooooon!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:55	15	05:16	11.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 2523 napja

Ez igen! Egeszsegedre! Jò sìelest!☺

napsugárraforgó 2524 napja

Szépen bemelegítettél. :) Jó síelést,vigyázz Magadra!

Shrek 2524 napja

Lábaidra vigyázzál! Jó síelést!

RunKa 2524 napja

Nem kellett volna azért annyira sietned, még gyakorolhattál volna egy kicsit holnapra :D Egsi, jó sielést :)

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.