Tamás55 12 km Futás 2017-12-12-n 14:45-kor

Tamás55 futás

2017.12.12 Kedd, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

12 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

14:05, 14:11, 14:13, 14:06, 6:00. A mai nap 62 perc volt.... Már csak így megy...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:37	12	05:13	11.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 2532 napja

RunKa 2533 napja

Remélem megéled azt a kort futásban is, mikor majd 30 év múva mondod ugyanezt, de legalább van mit mondani :) Remek, fuss és kész. Tamás vagy Te ennél jobb és "rosszabb" tempóval is ;)

napsugárraforgó 2533 napja

:) Így is kell! Ez ilyen nap,a profik így csinálják :) Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.