Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - János-hegy - P- - Z+ - Z háromszög - János-hegy - K körséta - S+ - Csacsi-rét - S- - P- - P-, S körséta - P+ - Jelzetlen - S- - Sorrento - S- - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Z- - Z körséta - Széchenyi-hegy
Beköszöntött a tél a Budai-hegységbe - havas, jeges szakaszok, főleg a János-hegy és a Széchenyi-hegy környékén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 24 | 00:00 | 0.00 | 660 | 0 | 0 | 0 |