Tamás55 14 km Futás 2017-11-28-n 14:15-kor

Tamás55 futás

2017.11.28 Kedd, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

14 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

13:55, 13:41, 13:48, 13:52, 16:01. 12km-nek indult, de elég jól ment, az idő is szép volt, amúgy is akartam hétközben 14-et futni, úgyhogy megnyomtam az újratervezés gombot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:12	14	05:05	11.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 2547 napja

és milyen jól tetted :)

Kritty 2547 napja

Ez igen! Egészségedre! :)

Shrek 2547 napja

Fejlámpával. Ha kedve van az embernek akkor hadd szóljon ... :-)

napsugárraforgó 2547 napja

Jól sikerült az újratervezés!Csak így tovább! :) Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.