levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
15 kmTempó
04:12 p/km (14.29 km/h)Edzésleírás
Bemelegités,még nem tudtam mit akarok ma csinálni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:00 | 6 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:00 | 8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pleko 5506 napja
Levi!!!!!
Ez igen iramváltogatás...jóleső tempó....tetszenek ezek az edzéseid...és látom az iram is gyorsul......
Egéstségedre, és szép napot
Ez igen iramváltogatás...jóleső tempó....tetszenek ezek az edzéseid...és látom az iram is gyorsul......
Egéstségedre, és szép napot
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
running Laca 5505 napja