Edzésleírás
Fenyőgyöngye - K- Árpád-kilátó - K-; Z-; Z Körséta - Z körséta - Z- - K- - Hármashatár-hegy - Régi K- - K- - Vihar-hegy - Virágos-nyereg - S- - Kálvária - S négyzet - Szarvas-hegy - P- bicikli - Csúcs-hegyi-nyereg - K- - Virágos-nyereg - Z- - Z+ - K- - Cirbolya utca - Z- - Fenyőgyöngye
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:44 | 20 | 06:23 | 9.39 | 475 | 0 | 0 | 0 |