Edzésleírás
Egész jó kis edzés volt. Jól estek a repülök. Igaz csak 26-ot csináltam meg, mert a lábam éreztem. Óvatos voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 13.18 | 05:28 | 10.98 | 101 | 0 | 178 | 142 |