Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:24Távolság
10.8 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
14:18, 14:07, 14:09, 13:50. Ma nyugodtság volt, mert holnap is szeretnék futni. Jövő héten azt hiszem túlélés lesz a cél, nem a lendület...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:24 | 10.8 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
napsugárraforgó 2668 napja
A túlélés sokkal fontosabb! :) Jó ez a nyugis futás,egészségedre!
RunKa 2668 napja
Csak okosan, megoldod :)
Felszerelések
Adidas Boost Sequence 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 2668 napja
Jó látni, hogy valaki fut ... Egészségedre!