Edzésleírás
benne 10x100 m sprint (1km = 3:45)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:21 | 6.99 | 05:03 | 11.86 | 47 | 0 | 160 | 143 |