Hauanita 12 km Futás 2009-11-14-n 09:00-kor

Hauanita futás

2009.11.14 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

12 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

A srácok futottak Algyő oda-visszát, én meg ha már felkeltem magamtól 8-kor, úgy gondoltam, velük tartok az elején, mert egyedül egyre nehezebben motiválom magam, esténként a hidegben, sötétben. De most szikrázott a napsütés és még melegünk is volt :))) Jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:40	12	05:38	10.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.