Edzésleírás
Nagy merészen kicsit többet futottam. :) Alatta, utána szinte semmi, este kicsit éreztem,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:50 | 5 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak óvatosan! Egészségedre a futit! :)
:) fő a fokozatosság! :) Egészségedre!
RunKa 2701 napja
Váljék megegészségesedésedre :)