Edzésleírás
Könnyű futás. Jól esett. Avégén megvolt a 10db fokozó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 11.4 | 05:05 | 11.79 | 51 | 0 | 0 | 142 |