Edzésleírás
Jó kis verseny volt. Ki tudtam futni magamból amit terveztem. A tempóm 3:35 volt, persze a visszafordítok miatt több lett... Jól esett a futás, élveztem, jól éltem meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:59 | 7.14 | 03:38 | 16.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |