Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - Disznófő - Z háromszög - Tündér-szikla - Z háromszög - János-hegy - P- - S- - S+ - János-hegy - P- - P-, S- - P- - Makkosmária - Végvári-szikla - S- - Z+ - Normafa - Széchenyi-hegy - Széchenyi-emlék - Széchenyi-hegy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:53 | 20 | 06:27 | 9.31 | 560 | 0 | 0 | 0 |