Edzésleírás
130-as pulzus maxig akatam tartani, ez sikerült is, de az elején alatta volt, aztán megint mért picit furcsán is
bal térd külső rész, középen jelez, hm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:11 | 11.16 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 129 |