Köszönöm! Az idő szempontjából megnyugtató, hogy 4000-et úsztam, de nem értem, hogy számoltam el 200m-rel... szerencse, hogy még nem a 25-ösben úsztunk, ott nagyobb lett volna a hibalehetőség, úgy látszik nem megy a számolás... 

én menet közben váltottam, és 4k-t akartam úszni, most megnéztem az órám, és a részidők alapján tuti nem számoltam el. mivel km-enként köröztelek le, és a beérésem után még 8 hosszt úsztál, így neked is 4000 lett a mai. a részidőkből is ez látszik, valószínűleg a 3000-nek hitt részidőd 3200 volt és így 19:35ös 1200 és a 13:10es 800 is stimmel tempóra! a 3800-as időd pedig így 1:01:30 körül lehetett.

ennyit a matekról, nézzük a többit :)

az első 1000 picit gyorsnak tűnik, de itt valószínűleg én is elhúztalak kicsit. a 2. és 3. ezer stabilan 1:37es, ez jó! az utolsó 800 tűnik kicsit lassúnak, sajnos itt kijön az, hogy időszűke miatt nem tudod végigúszni az edzéseket. nyítvízi 3k-ra viszont nagyon jó leszel, mostantól viszont elkezdünk gyorsítani a medencés versenyekre is. összességében szép munka volt!