Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:15Távolság
7.1 kmTempó
08:21 p/km (7.19 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Jó kis pulzuskontrollos futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:15 | 7.1 | 08:21 | 7.19 | 0 | 0 | 145 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Hauanita 2832 napja
Belekattannék ebbe a tempóba. Bár nyilván, ha a táv ennyire nem fokozatosan nő, akkor muszáj legalább alacsony pulzuson csinálni a dolgot.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 2832 napja
Jól látod. :)
Amilyen keveset futok, és amilyen közel van a Viivicitta feles, nem szeretnék lesérülni. Persze, azért a futásaim számát is növelem, és a lassúsággal egyrészt alapot szerzek, másrészt majd gyorsulok. :)