Edzésleírás
Monstre hosszúságú otthoni kar és melledzés.
Már a barátnőm szerint is kezdek vállasodni és "gyúrós formát" ölteni, ha elérem a 80 kilót (77volt eddig a max. életemben), esküszöm lefényképezem a mérleget.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Majazsóka 2862 napja
Az attól is függ, hogy mekkora az a küszöb! Meg hát ugye attól is, hogy miből van az az XS méret! Hajrá fiatalok, nem rossz ez az út, csak nyargaljatok rajta!