Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:59Távolság
15.44 kmTempó
05:22 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
Az éjszakai eső megszünt, azonnal indultam, mert két óra elteltével ismét elkezdett esni, ami kitartott egész nap. Ideális körülmények voltak, ami forgalmat illeti. A meglepetés akkor ért, mikor kiértem Bük végére, majd betársult ÉNY-i szélbarát, amit a net sem jelzett. Ezen oknál fogva a körforgalomnál repülőfordulóval indultam vissza. Ezen oknál fogva kihagytam a mezei szakaszt is, de a kemping felé kerültem egyet. A mozgás jól esett, de a tegnap reggeli hőmérséklethez képest a 10 fok emelkedést megéreztem, visszafogott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:59 | 15.44 | 05:22 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2982 napja
ez az..őrületes bolond idő..