Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
18.18 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ma Andris, Balázs, Miki é s Pisti társaságában indultam nekiu a hídig tartó távnak. A Zsillénél találkoztunk egy futótárs hölggyel, aki már vissza felé jött. A várost elhagyva gyorsan kivilágosodott, pára lebegett a szántófelett, valamint a Deseda felett is.A kis csapat vidáman, beszélgetősen haladt, majd a hídnál rövid frissítő, irány vissza. az időjárás velünk volt, így emlékezetes, élménygazdag futást tudtunk le. Köszi a szervezést, egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 18.18 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3024 napja
Gratu a csapatfutihoz spori!!Egészségedre Gyuri!