Edzésleírás
V. Debreceni Futókarnevál - Terepfélmaraton
Rég szenvedtem már ennyit egy félmaratonon. A második kör harmadánál elfogyott az erő, onnan nehezen fogytak a kilóméterek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:25 | 21.1 | 08:13 | 7.30 | 0 | 26 | 170 | 141 |