Hauanita 3.4 km Futás 2009-09-19-n 10:00-kor

Hauanita futás

2009.09.19 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:44

Távolság

3.4 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Szegedi K&H futás. Remek kis verseny volt, nagyon élveztem, és nagyot is futottam: bő egy perccel jobbat, mint tavasszal ugyanezen a körön :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:44	3.4	04:20	13.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bense Kriszti 5539 napja

De ügyes vagy Anita! Jó volt olvasni a leírásod! Örülj még sokáig ennek a futásnak, vagyis ne sokáig, csak a következő hasonló futásig.

Berika 5540 napja

Ezután mondja azt valaki, hogy nem kell résztávozni! Látod milyen gyors lettél?

korte 5540 napja

Tényleg jó idő, én egy percel rosszabbat futottam, de majd kiköptem a tüdőm :)

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.