Edzésleírás
X. Ultrabalaton
Balatonszemes - Balatonföldvár
Eredetileg nem ezt a szakaszt futottam volna, de változtatni kellett a beosztáson. Tavaly is ezt futottam és akkor eltévedtem. Most követtem egy futót akit egy biciklis kisért, így most a kijelölt útvonalon maradtam. Olyan jól ment, hogy a frissítés után megelőztem Őket, és csak száguldottam a cél felé. Erre a futásomra büszke vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:40 | 9.1 | 05:27 | 10.99 | 0 | 85 | 160 | 148 |