horvathzs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:50Távolság
6 kmTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
83
Maximum
166
Edzésleírás
IV. Decathlon Futás
A mezőny végéről indultunk Lalival és Gézával, majd ahogy tudtunk haladtunk előre ki-ki a maga tempójában.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:05 | 3 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 158 | 145 | |
| 00:15:45 | 3 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 166 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Phoenix 7 Nr.2
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
