Edzésleírás
Úsztam egy ezrest, benne 6×50m gyorssal. Iszonyú jól esett ebben a veszett melegben, a kellemes langyos víz!!! A lábamnak is, mert fáj a sípcsontom a hétvégi hosszú óta...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 1 | 29:00 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |