Tschabesz 23.2 km Futás 2016-03-19-n 09:48-kor

Tschabesz futás

2016.03.19 Szombat, 09:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:43

Távolság

23.2 km Szint: 499 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/1090525427

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 499 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1	07:09	8.39	25	77	153	136
00:05:57	1	05:57	10.08	22	146	154	152
00:05:35	1	05:35	10.75	2	138	155	146
00:06:12	1	06:12	9.68	22	149	163	156
00:05:54	1	05:54	10.17	4	144	162	151
00:05:40	1	05:40	10.59	14	147	157	150
00:06:25	1	06:25	9.35	31	151	162	155
00:05:53	1	05:53	10.20	17	145	160	155
00:06:28	1	06:28	9.28	36	156	173	164
00:08:42	1	08:42	6.90	66	136	174	166
00:10:39	1	10:39	5.63	33	127	178	147
00:05:54	1	05:54	10.17	11	141	162	151
00:07:40	1	07:40	7.83	28	134	167	149
00:06:03	1	06:03	9.92	22	144	160	153
00:06:12	1	06:12	9.68	18	153	160	157
00:07:34	1	07:34	7.93	28	138	166	157
00:05:55	1	05:55	10.14	11	150	157	153
00:09:59	1	09:59	6.01	45	128	177	159
00:05:45	1	05:45	10.43	3	134	164	154
00:10:00	1	10:00	6.00	24	122	166	156
00:06:35	1	06:35	9.11	11	122	162	150
00:08:28	1	08:28	7.09	26	129	161	148
00:06:20	1	06:20	9.47	0	134	160	154
00:05:42	0.77	07:24	8.11	0	130	160	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.