Edzésleírás
Volt benne kettő 1000-es résztáv 3,52 és 3,58-as időkkel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:47 | 14 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 178 | 166 |
eftomi 5522 napja