Edzésleírás
Második maraton a tegnapi után.Kíváncsi voltam,hogy hogy megy két maraton két nap alatt.Ugyanis a BSZMen is naponta kell majd maratont futni.Ez már szenvedősedbb volt főleg úgy hogy bőrig is áztam.Amúgy sikeresen végig csináltam és jól halad a felkészülés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:29:31 | 42.3 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |