Edzésleírás
Amolyan igazi ropogós, napsütéses fagyos téli reggel, ehhez illően fázós és lassan mozgó emberekkel. Ilyenkor futni igazi bónusz, mert mindenhol máshol csak fázni lehetne. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:47 | 7.9 | 05:25 | 11.08 | 0 | 85 | 168 | 145 |