Tamás55 futás

2016.01.15 Péntek, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:07

Távolság

10 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

25:59, 26:08. Az ember mindig tervez, az okosok azt mondják mindig kell, max ha nem megy, jön a reload. Na, ebben már nagyon jó vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:07 10 05:13 11.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncso képe

toncso 3230 napja

 

....akkor  is  egészségedre  !!!

RunKa képe

RunKa 3230 napja

Csak fuss.

Shrek képe

Shrek 3230 napja

Látszik, hogy újra munka van ... azért kitartás ... :-)

runing képe

runing 3231 napja

...ebben is:-)egs

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3231 napja

Van ez így...Nálad mostanában sokszor...lesz jobb is!:)Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7