Edzésleírás
Végtelenül motiválatlan voltam. Az hagyján, hogy fel sem merült, hogy tényleg megnyomom a közepét, de még lazán sem futottam végig a 15-öt. Nem volt kedvem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:16 | 10 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Amatőr 5580 napja