Edzésleírás
BiBa Bánk - Bálv. - Csurg h., Faktor, Döme u, Olaszk, Feketesár bérci felső h., Háromkő, Tark aljról, Heregrét, Esőh, Kisvon elág, körzár, kisvon, Csurg rét, Fehér sas; utsó salom scx2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 16 | 08:08 | 7.38 | 400 | 24 | 221 | 141 |