Edzésleírás
Csak kartempó a kismedencében, és használtam az úszásbóját. Sokkal gyorsabban és könnyebben ment így lábtempó nélkül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 2 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |
bencsikp 3284 napja
Ez már jó tempó bizony!!