Tamás55 futás

2015.12.12 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:03

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Edzésleírás

24:24, 23:39. Csakazértis! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:03 10 04:48 12.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3264 napja

Jó taktika a rápihenös ... :-) ... Boldog szülinapot! 

RunKa képe

RunKa 3264 napja

Hogy hogy nem megy a 4:30 ???  :P Csak viccelek :)  Egi !

runing képe

runing 3264 napja

..nem csak a teljesítményed motiváló...Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3264 napja

Ezen a napon nem is lehet másként! :)

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7