Edzésleírás
200m mell, 200m gyors (nyugi, vagy 3 részletben), 200m mell, 4×(25m hát, 25m gyors), 200m mell. Jó volt, de iszonyúan el vagyok szokva ám a 25-ös medencétől :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:05 | 1 | 29:05 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |