Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:23Távolság
12 kmTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Edzésleírás
13:39, 13:27, 13:20, 13:09, 5:47. Kissé meleg van, de hát jön a maraton váltó...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:23 | 12 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 3425 napja
5.en a szokottnàl is tôbbet gondolok Rad..bàr sima ûgy lesz.." ûgyintézésben" is profi modon tudod mit hogyan kell tenni..Hajrà Tamàs! Ennek viszont " jol kell hangzania"...
Felszerelések
Adidas Boost Sequence 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 3425 napja
Nem látszik a tempóból,hogy meleg lenne...fürge vagy!:)
Tessék sokat inni!Hajrá!!!