Tamás55 futás

2015.06.14 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:15

Távolság

7 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

K&H maratonváltó. Icipcit meleg volt, de beért "tornádó" csapatunk!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3444 napja

Most komolyan ezért zártad be szombatra a frissítö pontot? ... :-)

Kritty képe

Kritty 3444 napja

Ez igen! Jót száguldottál a melegben. Egészségedre és gratulálok! :)

RunKa képe

RunKa 3445 napja

Gratulálok a fantasztikus csapatnak ! Ici-picit ? Hiszi a piszi :)

runing képe

runing 3445 napja

...ezt a labdát le kell( lene) csapni :-)))  Egészségedre és Gratulálok  a hét szép km - es száguldozáshoz!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3445 napja

Tényleg úgy mentél ,mint a tornádó...és csak egy picit vert rád a gyerek!:)

Egészségedre és gratulálok!(szívesen szurkolok/szurkolnék még más versenyeken is Neked!)

runing képe

runing 3446 napja

Reggel Napsugárraforgóval Emlegettük a csapatod, de inkább Téged....Egs a próbát:-) 

Felszerelések

Nike Skylon 11