Edzésleírás
Rövid esti futás a Szigeten ... A kezdeti gyenge eső a végére kellően neki bátorodott, és unalom űzésként szépséges villámok is rajzolódtak az égre :) ... Remek volt, de tényleg ... A hazaérkezése követően komplettíroztam a cipő mosást, most száradhat holnapig :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:45 | 11.4 | 04:43 | 12.73 | 28 | 0 | 154 | 138 |