Edzésleírás
Itthonról Kiserdő, ott Adrival körözés, majd egyedül vissza Népliget, a pályán 2000m lebegő (7:18), haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:31 | 19.5 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |