Edzésleírás
Ritkán futok, ellenben keveset...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:11 | 8 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Várjuk ...de ovatosan az igèretekkel...ha tul jo lesz " odaszokok" A SZIVNEK IS JOLESIK A VIZ...Gyogyulj.Hiányzol Te is a " táncbol"
...
Na, na, na... Dorgálást tudomásul vettem. :) Nekem élvezetesebb gyorsan futni, mint ez az óvatoskodás, úgyhogy messze a "profi" szint. Futni tudtam, de azóta érzem, "valami van, de nem az igazi..." Utálok osvoshoz járni, de kénytelen leszek. A Leányfaluig futással vigyázzunk, mert szavadon leszel fogva. Már kinyitottam, úgyhogy egyszercsak megírom, hogy várom a vállalkozó futókat (esetleg bringásokat) egy frissítésre! :))
Tamás! Vigyázz, mert ha hiába várunk a szigeten elmegyünk ELFUTONK Leányfaluig ....Ebbe a 8 kilibe mindent beletettél amit én jobb esetben egy hét alatt teszegetek...Igen , Profizmus !!! Egs
A mozgás öröme a lényeg. :) Az pedig biztosan megvolt! :) Egészségedre! :)
Pótlás:
"Ritkán futok, ellenben keveset"... de azt gyorsan :)
Hopp :) Ejnye-bejnye, ez az állandó elégedetlenség, meg vagy dorgálva :) Nyolc az sok ! Hogy vagy ? Javulgat ?
...így nem fáradsz el!;)
No,meg Leányfalun!...várhattalak a Szigeten...pedig ma igyekeztem szedni a lábam,hátha jössz!
Tamás55 3504 napja
:) Köszönöm! :)