Steve futás

2015.04.04 Szombat, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

12.57 km Szint: 33 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
70
Maximum
128

Edzésleírás

A Hendi előtti bemelegítés ... és egy kicsit megnyújtott levezetés a hazafutás előtt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:52 1.9 05:43 10.49 11 70 128 118
00:56:28 10.67 05:18 11.34 22 0 142 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Garmin Forerunner 920XT HRM