Steve 17.59 km Futás 2015-03-10-n 06:37-kor

Steve futás

2015.03.10 Kedd, 06:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:59

Távolság

17.59 km Szint: 15 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

136

Edzésleírás

Reggeli munkajárat Szentendrére ... inkább csak a tempó és a pulzustartomány tekintetében volt laza, érzésre elég hosszan inkább fáradt/küzdős volt a futás első 9-10 km-e ... viszont immáron 1000-nél kevesebb maradt a kampány 2015 km-éből :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:59	17.59	05:41	10.56	15	68	136	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 3576 napja

Gratula a fáradtság leküzdésért és a kampány eredményhez is. :)

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.