Tamás55 10 km Futás 2015-02-07-n 14:00-kor

Tamás55 futás

2015.02.07 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:32

Távolság

10 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Hét elején elkapott valami, elég lázas voltam. Most viszont lázasan szeretnék normálisan és folyamatosan futni! Ez az évkezdet sem valami fergeteges.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:32	10	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty 3571 napja

A folytatás viszont annál jobb lesz. Egészségedre a futrinkát! :)

RunKa 3572 napja

Túl vagy most már minden kórságon, jöhet a máslázasság :) Eg !

toncso 3572 napja

Az előttem " szólóval " teljesen egyetértek.

Shrek 3572 napja

Milyen unalmas lenne, ha mindig minden simán menne ... azért örülök, hogy jobban vagy ... :-)

runing 3572 napja

Lehet nem fergeteges, de ha mindemellett tudunk vigyázzni amire még lehet.,,szépen kialakul amit szeretnél "lázasan" Egészségedre

napsugárraforgó 3572 napja

Majd a folytatás!Örülök,hogy jól vagy!:)

Jöhet a síelés!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.