Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:42Távolság
10 kmTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Edzésleírás
12:47, 12:41, 12:38, 12:35. Már a duzzanat is elmúlt, szinte teljesen. Kellett egy hónap. Egyelőre a sarkam is jó, meglatom mi lesz, hosszabb és gyorsabb futasok után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:42 | 10 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Shrek 3581 napja
Mi lenne? Futsz tovább! ... :-)
runing 3582 napja
Szóval "erre ment ki az egész" :-)) Megértem...Egészségedre. Örömmel olvastam, jó hogy újra itt vagy és a NAP is jön:-) Minden e helyére kerül...Egs
napsugárraforgó 3582 napja
Akkor sem lesz semmi gond!)Egészségedre!
Örülök,hogy elcsíptelek futás után!:)
RunKa 3582 napja
Minden szép, minden jó, mindennel meg vagyok elégedve:)
Egi!
toncso 3582 napja
EGÉSZSÉGEDRE !!!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3580 napja
Szuper! Szerintem sem lesz gond a gyors futásoknál! Egészségedre a futrinkát! :)