Tamás55 futás

2015.01.24 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:17

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Már ezen a héten elkezdtem pótolni a lemaradást... (érti, aki érti...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:17 10 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3583 napja

Hajrá! :) Éljenek a zöldek!! :) No és a feketék! :)

Egészségedre a futkározást! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3586 napja

...mert szereted az esőt...bár akkor éppen nem esett :)

Éljen a pótlás!:)

Egészségedre!

 

runing képe

runing 3586 napja

Igy hamar összejön, de pótlás ide vagy oda ..hajrā...főleg most hogy " jólesik:-)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2