Tamás55 1 kg Erősport 2015-01-05-n 19:00-kor

Tamás55 erősport

2015.01.05 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ua.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3605 napja

Remélem,pénteken már Te is futkoshatsz!(meg én is!)

Addig meg izmosodj csak!:)

Kritty 3605 napja

Ezt a sok feketét! Nagyon erős leszel! Egészségedre! :)

Remélem a boka is alakulgat!

runing 3605 napja

A boka remélhetőleg nem " Ua", hanem jobb...

Kezdenénk a szervezést:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.