aviczian 9.23 km Futás 2014-10-27-n 18:00-kor

aviczian futás

2014.10.27 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:04

Távolság

9.23 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Mizuni Inspire (US 11.5-ös méret) cipőtesz a Nyúlcipőboltban. kb 7-8an futottunk egy kellemes kört Újszegeden és közben mindenki figyelgette, hogy milyen a cipő fekvése.

Nekem elsőre bejött a cipő: stabilitása rendben volt, elöl eléggé tágnak éreztem, nem szorított. A futás vége felé azonban úgy éreztem , hogy nagyon kemény a talpa, és igen hiányoltam a Brookosomban megszokott puhaságot. A térdem is jelzett, de a futás után semmilyen probláma nem merült fel.

Nekem megfelelő tehát a cipő, de puhának nem nevezném. Valószínűleg nem ebben kell maratont futnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:04	9.23	06:04	9.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.