Edzésleírás
Végre kijutottam futni. Nórival kocogtunk ki a vasútállomásra, szereztem hazajegyet. És ahogy a dolgok és az időjárás jelenlegi állását látom, jó eséllyel ez is volt a hét utolsó futása is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:21 | 9.2 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |