Edzésleírás
Ahhoz képest, milyen kómás voltam a hajnal 5-ös kelés után, és azon ilóztam, hogy mégse indulok el, nagyon jól esett, csak úgy vittek a lábaim :) És még Zoliékkal is összefutottam, és egy pá-pát is kicsalogattam a kiscsajból ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:17 | 7 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szelidlendulet 5676 napja